خرید ویدئوهای آموزشی و خدمات اپلای از یونی لند

    No Comments Uncategorized

     

    اپلای کردن یکی از راه های تخصصی است که به علت رقابت بالا در پذیرش و دریافت کمک هزینه‌های تحصیلی می‌تواند به دانشجو کمک کند.

    در این میان مهم‌ترین چیزی که که با پرداخت بهای آن، از دست خواهید داد، زمان شماست، چرا که با گنجاندن برنامه‌ریزی اپلای در برنامه خود، تقریبا زمان زیادی را از دست می‌دهید.

    به همین علت یونی لند با طرح برنامه‌ریزی جدید، هوشمندانه و تخصصی، زمانی را که برای اخذ اپلای صرف می‌شود کاهش داده است.

    خرید ویدئوهای آموزشی و خدمات اپلای از یونی لند

    خدمات اپلای یونی لند

    یونیلند خدمات زیر را با بهترین کیفیت و کمترین قیمت در اختیار متقاضیان می‌گذارد:

    • تهیه، اصلاح و استاندارد سازی انگیزه نامه (SOP)
    • ارائه طرح تحقیقاتی (RP)
    • گردآوری رزومه تحصیلی (CV)
    • ارائه توصیه نامه (RL)

    تیم تخصصی یونی لند متشکل از دانش آموختگان و دانشجویان ایرانی پذیرفته شده اپلای در دانشگاه‌های معتبر آمریکا، کانادا و اروپا در رشته‌های فنی مهندسی، پزشکی و انسانی است. تیم قوی یونی لند در تمامی پروسه اخذ پذیرش همراه دانشجویان می باشند.

    مشاوره اپلای

    برای دریافت پذیرش معتبرترین دانشگاه‌های خارج از کشور، متقاضیان، به تجربه شخصی نیاز دارند که قبلا در این مورد به خوبی تحقیق کرده یا خود این مسیر را پیموده باشد.

    مشاوران اپلای معمولا در ابتدا از شما اطلاعات اولیه را دریافت می کنند.

    اطلاعات اولیه شامل موارد زیر می‌باشد:

    • مدرک زبان انگلیسی دارید یا خیر؟ و میزان تسلط شما به زبان انگلیسی تا چه حدود است.
    • معدل دوره کارشناسی و کارشناسی ارشد شما برای مهاجرت مقطع کارشناسی ارشد MSC یا دکتری PHD چقدر است.
    • آیا دوره نظام وظیفه خود را به پایان رساندید؟
    • موضوع پایان نامه کار شده توسط شما چیست؟
    • آیا مقاله بین المللی دارید؟

    در جلسات مشاوره ایزی اپلای یونی لند، جهت دریافت راهنمایی بهتر، درباره اهداف و علاقه‌مندی‌های تحصیلی به طور دقیق از شما می پرسد. مشاور اپلای در ارتباط با اینکه آیا به کشور خاصی علاقه دارید یا خیر و بررسی شرایط موجود صحبت می کند.

    همچنین در مشاوره اپلای اینکه برای چه تعداد دانشگاه قصد اقدام و هزینه کردن جهت ارسال مدارک را دارید از شما سوالاتی پرسیده می‌شود.

    در مشاوره اپلای تاریخی که قصد مهاجرت تحصیلی دارید اهمیت دارد.

    در مورد اینکه قادر به پرداخت هزینه‌های شخصی برای یک یا دو ترم اول هستید و آیا تمایل به کار کردن برای پرداخت هزینه‌های خود دارید یا خیر صحبت خواهد شد.

    بعد از آن تیم مشاوره اپلای با کارشناسان حاضر در ایران و دانشگاه‌های مقصد به بررسی وضعیت شما می‌پردازند.

    این بررسی ممکن است بین یک روز تا یک هفته زمان ببرد.

    پس از آن طی یک جلسه حضوری و یا به صورت آنلاین قراردادی بین دو طرف برای نحوه مشاوره اپلای شما منعقد می‌گردد.

    طی یک برنامه‌ریزی هدفمند تیم مشاوره اپلای در کنار تا اخذ پذیرش از دانشگاه‌های هدف، شمارا یاری خواهند داد.

     

    ویدئوهای آموزشی باکیفیت

    گران‌ترین منبع آموزشی، کلاس حضوری است که علاوه بر هزینه بالای دوره، زمان رفت و آمد به موسسه را هم باید در نظر داشته باشید. شاید فکر کنید در دوره‌‌های حضوری مربی در کنار شماست و می‌توانید دائما رفع اشکال کنید. اما به علت مدیریت زمان، هیچ وقت این اتفاق نمی‌افتد و اغلب کلاس یک طرفه است. بهتر است اگر قصد شرکت در کلاس خاصی را دارید با دانشجویانی که تجربه شرکت در آن کلاس را داشته‌اند مشورت کنید.

    از نظر هزینه و زمان دوره‌های مجازی می‌تواند جایگزین بهتری برای کلاس‌های حضوری باشد که به دو شکل آنلاین و آفلاین برگزار می‌شود. طبق تجربه اساتیدی که دوره‌های آنلاین دارند حدود 30% از زمان دوره‌ی آنلاین به علت مشکلات فنی و رفع اشکال کلاسی که اغلب سوالات بی‌مورد است تلف می‌شود. از طرفی چون استاد دوره در حین ضبط امکان توقف ندارد، قدرت ارائه او محدود می‌شود و نمی‌تواند از انیمشن و تکنیک‌های آموزشی بهره‌گیری کند.

    البته تعداد اساتیدی که در آموزش‌های خود از این اصول حرفه‌ای استفاده می‌کنند بسیار محدود است و معمولاً آنچه که در توضیحات دوره این افراد می‌بینید صرفا جنبه تبلیغاتی دارد و حتی یک نمونه هم برای ارائه ندارند. با این حال ما در یونی لند دوره های آموزشی دانشگاهی را با کیفیت بالا ارائه می دهیم. شما می توانید با تهیه این دوره ها، مفاهیم مطرح شده را به راحتی و باکیفیت بالا فرا بگیرید.

    دیجی همکار : فروشگاه آنلاین دوربین مداربسته و تجهیزات حفاظتی

    No Comments Uncategorized

    فروشگاه اینترنتی دیجی‌همکار (Digihamkar) بزرگ‌ ترین فراهم کننده سیستم ها و دوربین های مداربسته امنیتی حرفه ای  و تجهیزات حفاظتی در کشور است. ما مفتخریم که بیشترین قابلیت انتخاب انواع دوربین های مدار بسته امنیتی موجود را برای شما فراهم آوردیم. تمام مشتریان ما اعم از کسب و کارهای کوچک و بزرگ، سازمان ها، آموزشگاه ها، فروشگاه ها، مدارس، دانشگاه ها و همچنین صاحبان خانه ها که محصولات برند و حرفه ای را ترجیح می دهند، از پیشروی این صنعت، یعنی فروشگاه دوربین مدار بسته دیجی همکار حمایت می کنند.

    همه محصولات ما با استفاده از آخرین تکنولوژی های روز و اجزای با کیفیت طراحی شده تا برترین وضوح تصویر را برای شما به ارمغان بیاورد. همچنین حجم وسیعی از کالاهای دیجیتال (موبایل، تبلت و کتابخوان‌ ها، لپ‌تاپ، کامپیوتر و لوازم جانبی، ماشین های اداری و لوازم جانبی کالای دیجیتال)، سیستم های حفاظتی نظارتی (دوربین مداربسته، انواع ضبط کننده های ویدیویی DVR و NVR، دستگاه مرکزی اعلام سرقت (دزدگیر))، لوازم جانبی دوربین مداربسته، محصولات هایک ویژن، محصولات داهوا، نرم افزار (مالی حسابداری، امنیتی آنتی ویروس، سیستم عامل)، مجموعه نرم افزاری از برندهای متنوع، متعدد و سرشناس جهانی همچون اپل، سونی، سامسونگ، ال جی، اچ پی، کانن، بوش، هایک ویژن، داهوا، طرفه نگار و … از سوی دیجی‌همکار در اختیار شما قرار می گیرد. ضمنا حمل و نقل رایگان برای سفارش‌های بالای ۱۰۰ هزارتومان برای کل کشور می باشد.

     

     

    دوربین های مداربسته امنیتی با تمام ویژگی های مورد نیاز، برای حفاظت از هر آنچه که مهم است به کمک شما می آید. دوربین های امنیتی داخلی و خارجی پیشرفته با هر سبکی اعم از دام، بالت، اسپیددام، چشم ماهی، کیوب، مینیاتوری و صنعتی از سوی دیجی همکار نیازمندی شما را در نظارت رفع خواهد کرد.

    فروشگاه دیجی‌همکار (Digihamkar) با بیش از ۱۵ سال سابقه در فروش دوربین مدار بسته به همکاران و مشتریان عزیز مفتخر است که از سال ۱۳۹۴ به صورت اینترنتی به شما خدمت رسانی نماید. در این مدت با نقد و بررسی موشکافانه انواع دوربین مداربسته موجب تعجب گوگل و الکسا شده ایم. چنانکه سیر صعودی آمار بازدید و ارتقای رتبه جهانی و کشوری Digihamkar.com با شیب بسیار تندی روبه بالاست.

    فروشگاه اینترنتی دیجی‌همکار ارائه کننده :

    انواع دوربین مداربسته تحت شبکه IP
    دوربین تحت شبکه IP هایک ویژن
    دوربین تحت شبکه IP داهوا
    دوربین تحت شبکه IP تیاندی
    انواع دوربین مداربسته آنالوگ
    دوربین آنالوگ هایک ویژن HD-TVI
    دوربین آنالوگ داهوا HD-CVI
    دوربین آنالوگ سایر برندها AHD
    نوع و شکل ظاهری
    دیواری (Bullet)
    سقفی (Dome)
    اسپید دام (Speed Dome)
    چشم ماهی (Fisheye)
    کیوب (Cube)
    انواع ضبط کننده ویدیویی تحت شبکه NVR
    ضبط کننده تحت شبکه هایک ویژن NVR
    ضبط کننده تحت شبکه داهوا NVR
    ضبط کننده تحت شبکه تیاندی NVR
    ضبط کننده تحت شبکه هایلوک NVR
    انواع ضبط کننده ویدیویی دیجیتال DVR
    ضبط کننده ویدیویی دیجیتال هایک ویژن DVR
    ضبط کننده ویدیویی دیجیتال داهوا DVR
    ضبط کننده ویدیویی دیجیتال هایلوک DVR
    بر اساس تعداد کانال ضبط کننده NVR-DVR
    دستگاه های رکوردر ۴ کانال
    دستگاه های رکوردر ۸ کانال
    دستگاه های رکوردر ۱۶ کانال
    دستگاه های رکوردر ۳۲ کانال
    دستگاه های رکوردر ۶۴ کانال
    پکیج دوربین مداربسته کامل آنالوگ
    پکیج دوربین HDTVI اقتصادی هایک ویژن
    پکیج دوربین HDCVI اقتصادی داهوا
    پکیج دوربین AHD اقتصادی سایر برندها
    پکیج کامل تحت شبکه IP اقتصادی
    پکیج دوربین مداربسته IP اقتصادی هایک ویژن
    پکیج دوربین مداربسته IP اقتصادی داهوا
    پکیج دوربین مداربسته IP اقتصادی تیاندی
    پکیج کامل تحت شبکه IP حرفه ای
    پکیج دوربین مداربسته IP حرفه ای هایک ویژن
    پکیج دوربین مداربسته IP حرفه ای داهوا
    پکیج دوربین مداربسته IP حرفه ای تیاندی
    تجهیزات دزدگیر
    دزدگیر (دستگاه اعلام سرقت)
    خانه هوشمند
    چشمی دزدگیر
    تلفن کننده دزدگیر
    ریموت کنترل دزدگیر
    سایر تجهیزات اعلام سرقت
    تجهیزات اعلام حریق
    پنل مرکزی حریق
    دتکتور و سنسور
    شاسی اعلام حریق
    آژیر و چراغ اخطار
    سایر تجهیزات اعلام حریق
    سوییچ شبکه
    سوییچ شبکه PoE
    سوییچ شبکه بدون PoE
    آداپتور، منبع تغذیه، UPS
    آداپتور
    منبع تغذیه صنعتی
    برق اضطراری UPS
    کابل و سیم و اتصالات
    کابل شبکه
    کابل کواکسیال
    کابل فیبرنوری
    کابل HDMI و VGA
    سایر کابل ها
    انواع اتصالات
    انواع میکروفون
    رک و لوله فلکسی
    انواع رک
    انواع لوله فلکسی
    انواع جعبه
    انواع بست
    پایه و کاور و صفحه کلید دوربین
    انواع پایه کاور
    صفحه کلید دوربین مداربسته
    هارددیسک دوربین مداربسته
    هارددیسک وسترن دیجیتال WD
    هارددیسک سیگیت Seagate

    ما همیشه چالش هایی را که متخصصین امنیتی درگیر آن‌ هستند را درک می کنیم و در تلاشیم تا با عرضه ی دوربین های مداربسته با کیفیت HD (اچ دی)، Full HD (فول اچ دی) و ۴K (فور کی) خیال شما را راحت کنیم. ما متعهدیم که به طور مداوم پیشرفت کرده و بهتر و بهتر شویم. وظیفه ی ما فراهم آوری جدیدترین و برترین محصولات دوربین های مدار بسته مخفی، دام و بولت است.

    انواع دوربین ها مثل دوربین بالت دید در شب، دوربین مداربسته تحت شبکه، دوربین مداربسته HDCVI، دوربین مداربسته TurboHD، دوربین مداربسته AHD، دوربین دام، دوربین هایک ویژن، دوربین داهوا، دوربین تیاندی، دوربین هایلوک و … بخشی از محصولات و امکاناتی است که برای شما تدارک دیده ایم. قطعا به کمک نظرات شما فروشگاه را بیش از پیش مجهز خواهیم کرد.

    خرید دوربین مداربسته از نمایندگی برندها در ایران، و فروش دوربین مداربسته به شما و بدون واسطه، با شفافیت کامل در قیمت ها این اطمینان خاطر را به شما می دهد که بهترین را یافته و به جمع مشتریان دیجی همکار پیوسته‌اید. پس، از همه امکانات بزرگترین مرجع دوربین مداربسته ایران بهره ببرید.

    مزایای مهم استفاده از فروشگاه دیجی‌همکار:

    • – داشتن انواع دوربین مداربسته (بیش از ۵۰۰ نوع)
    • – دارای دوربین مداربسته ارزان قیمت
    • – ارسال سریع
    • – ضمانت بهترین قیمت
    • – تضمین اصل بودن کالا
    • – اطمینان از کیفیت بالا
    • – دارای نماد اعتماد الکترونیکی ۲ ستاره
    • – عضو اتحادیه کشوری کسب و کارهای مجازی
    • – عضو ستاد ساماندهی پایگاه های اینترنتی

    برای ورود به سایت می توانید روی لینک زیر کلیک نمایید :

     

    فروشگاه اینترنتی دیجی‌همکار

     

     

     

    بازاریابی و درک نیاز های مشتریان

    No Comments Uncategorized

    بسیاری از مردم اشتباهاً واژه بازاریابی را فروش و انجام تبلیغات جهت ترغیب به خرید معنی می کنند. چنانچه کل بازاریابی را به یک کوه یخ تشبیه کنیم فروش بخش کوچکی است که در رأس آن قرار دارد و قسمت اعظم شاید بیش از ۹۰ درصد آن در زیر آب مخفی است. باید توجه داشت که فروش فقط یکی از چندین و نه مهمترین وظایف بازاریابی به شمار می رود. اگر و فقط اگر بازاریاب در تشخیص نیازهای مشتریان، تولید کالا و خدمت، قیمت گذاری، توزیع و تبلیغات توفیق حاصل نماید می تواند به سهولت به فروش کالاها و خدمات تولیدی خود نائل آید.
    فیلیپ کاتلر و گری آرمسترانگ دو تن از بزرگان علم مدیریت معتقدند می توان بین تعریف های علم بازاریابی از دو دیدگاه مدیریتی و اجتماعی فرق قائل شد. تعریف بازاریابی از دیدگاه اجتماعی بدین گونه است: «بازاریابی یک فرایند اجتماعی است که بدان وسیله افراد و گروه ها از طریق تولید و مبادله محصولات و خدمات ارزشمند با یکدیگر برای تأمین نیازها و خواسته های خود اقدام کنند». تعریف بازاریابی از دیدگاه مدیریتی بدین گونه است: «هنر به فروش رساندن محصولات» .ولی پیتر دراکر
    یکی از پیشروان نظریه پرداز مدیریت می گوید: «هدف بازاریابی این است که درباره فروش گزافه گویی کند، مشتری را بشناسد، او را درک کند تا بتواند کالا یا خدمتی مناسب وی به او عرضه نمایید. کمال مطلوب این است که تلاش های بازاریابی به وجود یک مشتری بینجامد، یعنی کسی که آمادگی خرید را دارد»
    انجمن بازاریابی آمریکا از دیدگاه مدیریتی، بازاریابی را بدین گونه تعریف می کند : مدیریت بازاریابی عبارت است از فرایند برنامه ریزی و جامه عمل پوشیدن به دیدگاه، قیمت گذاری و توزیع کالاها و خدمات که به داده منجر شود واین داده بتواند نیازهای فردی و سازمانی مشتریان را تأمین کند
    کاتلر مدیریت بازاریابی را یک هنر و علم استفاده از مفاهیم اصلی بازاریابی می داند که در راستای انتخاب بازارهای مورد هدف، جذب، نگهداری و افزایش مشتریان مورد استفاده قرار می گیرد و این کار در راستای ایجاد ارزش برای مشتری، ارائه آن به وی و ایجاد ارتباطات برتر با وی انجام می شود
    در بازاریابی، حداقل سه وظیفه مهم بازارشناسی، بازارسازی و بازارداری وجود دارد.بازارشناسی یعنی تحقیق بازار، بازارسازی یعنی ایجاد و افزایش سهم بازار و بازارداری یعنی حفظ بازار موجود. برای بازارداری راهی بجز متمایز شدن وجود ندارد و آن به معنای انجام کاری متفاوت و متمایز از دیگران است. بازار یعنی برخورداری از ب :بینش و بصیرت خاص بازار، الف :استعداد لازم برای برقراری ارتباط، ز :زیرکی، الف :انگیزه و شور و شوق برای برقراری انجام کار و ر: رقابت

     مدیریت بازاریابی

    اکثر مردم با یک نگرش سطحی و محدود نسبت به موضوع بازاریابی، آن را مجموعه ای از تلاش ها در جهت یافتن مشتریان بیشتر برای کالاها و محصولات فعلی شرکت می دانند. اما آنچه که مسلم است، این است که هر مؤسسه و سازمانی همیشه با سطوح مطلوب و مورد انتظار برای محصولات خود مواجه نیست. در یک زمان امکان دارد که تقاضا برای محصولات مطلوب، در زمانی احتمال دارد که تقاضا خیلی کم و ناکافی و زمانی دیگر هم ممکن است تقاضا برای محصولات موسسه بیش از حد متعارف باشد. اینجاست که مدیر بازاریابی باید با توجه به اهداف سازمان و وضعیت موجود به تنظیم تقاضا پرداخته و راه حل های منطقی را برای روبرو شدن با این وضعیت های مختلف پیدا کند. با توجه به مراتب فوق وظیفه یک مدیر بازاریابی تنها ایجاد تقاضا و افزایش آن نبوده بلکه گاهاً تغییر تقاضا و حتی کاهش آن نیز بر عهده وی می باشد. بدین جهت مدیریت بازاریابی را مدیریت تقاضا نیز می نامند.
    پس با توجه به مطالب عنوان شده، مدیریت بازاریابی به صورت زیر قابل تعریف است:
    مدیریت بازاریابی عبارت است از: «تجزیه و تحلیل، طرح ریزی، اجرا و کنترل برنامه های تعیین شده برای فراهم آوردن مبادلات مطلوب با بازارهای موردنظر به منظور دستیابی به هدف های سازمان» در واقع تأکید مدیریت بازاریابی بیشتر بر تعیین محصولات سازمان بر مبنای نیازها و خواسته های بازار مورد نظر و نیز استفاده از قیمت گذاری، ارتباطات و توزیع مؤثر جهت آگاهی دادن، ایجاد محرک و ارائه خدمت به بازار است

     فلسفه های بازاریابی

     دیدگاه مبتنی بر تولید

    دیدگاه مبتنی بر تولید یکی از قدیمی ترین دیدگاه ها است و بر این پایه قرار دارد که مصرف کننده محصولاتی را ترجیح می دهد که ارزان قیمت است و به میزان کافی در دسترس باشد. مدیران طرفدار این دیدگاه می کوشند تولید را با کارایی وبا کاهش دادن هزینه ها انجام دهند و محصولات را در سطحی گسترده توزیع کنند. در کشورهای در حال توسعه این دیدگاه می تواند معقول باشد، زیرا مصرف کنندگان بیشتر به ماهیت محصول و نه ویژگی های خاص آن توجه می کنند. همچنین زمانی که شرکتی بخواهد بر گستره ی کار خود بیافزاید از این دیدگاه استفاده می کند.

    فلسفه مبتنی بر تولید فلسفه ای مناسب و پاسخگو در دو وضعیت است :

    اول آنکه تقاضا برای کالا بیشتر از عرضه آن باشد. در این حالت مدیریت در جستجوی راه ها و روش هایی می باشد که از طریق آن ها تولید را فزونی بخشد و پاسخگوی خواسته های مصرف کنندگان گردد. دوم آنکه هزینه تمام شده تولید کالا بالا باشد و بالابردن کارایی در تولید و بهره وری برای پایین آوردن هزینه تولید لازم بنظر آید. این حالت عموماً در مورد کالاهایی که اختراع جدیدی بوده و هنوز گسترش عام نیافته اند بیشتر دیده می شود. هنگامی که کالایی در مرحله تولید و عرضه است قیمت تمام شده بالا بوده و تولید محدود و در نتیجه فروش نیز به همان میزان محدود می باشد

     دیدگاه مبتنی بر محصول

    برخی دیگر از شرکت ها از دیدگاه مبتنی بر محصول پیروی می کنند و دیدگاه مزبور بر این پایه قرار دارد که مصرف کنندگان محصولاتی را ترجیح می دهند که از نظر کیفیت، عملکرد و نوآوری نسبت به بقیه برتر باشد. در این سازمان ها مدیران توجه خود را معطوف محصولات بهتر و مرغوب تری می نمایند و با این فرض که خریداران همواره به دنبال محصولاتی با کیفیت و عملکرد بهتر هستند می کوشند بر کیفیت محصولات خود بیافزایند.

    اغلب شرکت هایی که دارای چنین دیدگاهی هستند، هنگام تولید و عرضه محصول هیچ توجهی به نظر مصرف کننده نمی نمایند و از مهندسان خود می خواهند محصولاتی مرغوب و استثنائی طرح ریزی نمایند. به هر حال دیدگاه مبتنی بر کیفیت محصول می تواند به پدیده ای بینجامد که به آن نزدیک بینی بازاریابی می گویند. بدین معنی که تمام کوشش تولیدکننده، صرف کالای خود شده و از محیط پیرامونی و مسائل حاکم بر جامعه و مصرف کننده غافل می شوند، همین باعث شکست او در کارش می شود و در نهایت وی را از ارائه تولید بهتر باز می دارد

     دیدگاه مبتنی بر فروش

    دیدگاه مبتنی بر فروش یکی دیگر از دیدگاه های متداول است و شرکت های طرفدار دیدگاه مزبور بر این باورند که اگر مصرف کنندگان و واحدهای تجاری به حال خود رها شوند، آن طور که باید و شاید محصولات شرکت را نخواهند خرید. از این رو، سازمان برای به فروش رساندن محصولات و ترویج آن ها باید به یک سیاست تهاجمی دست بزند. دیدگاه مزبور براساس این فرض قراردارد که باید مصرف کنندگان را وادار به خرید کرد. بنابراین شرکت باید نیروی خود را صرف فروش کند و برای ترغیب و تشویق خریداران از همه ابزارهای تبلیغ و ترویج استفاده کند. دیدگاه مبتنی بر فروش به طور فزاینده ای در مورد کالاهایی اعمال می شود که خریداران معمولاً در اندیشه خرید آن نیستند مانند محصولاتی که شرکت های بیمه ارائه می نمایند. بیشتر شرکت ها هنگامی که با تولید بیش از حد ظرفیت واحد تولیدی روبرو هستند از این دیدگاه استفاده می نمایند. هدف این دیدگاه فروش تولیدات است و نه عرضه آنچه بازار خواستار آن می باشد

    تحقیقات بازاریابی نشان داده است که در بازاریابی خدمات لازم نیست که به همه مشتریان به طور یکسان خدمت رسانی کرد. زیرا گروه های مختلف مشتریان از نظر علایق، رفتار و پاسخگویی به بازاریابی تا حد زیادی، بایکدیگر متفاوت هستند، و بسیاری از آنان برای بنگاه هزینه ساز بوده و دارای پتانسیل سوددهی حتی در بلند مدت نیز نمی باشند. از طرف دیگر برآورده ساختن تمام انتظارات مشتریان نه عملی است و نه سود آور، بنابراین برای یک بنگاه بهتر آن است که برخی از مشتریان خود را به جای دیگر سوق دهد و یا حتی به نوعی عذر آنان را بخواهد به این ترتیب هم سازمان و هم مشتری به ارزش بیشتری دست می یابند.

    دسته بندی مشتری، روش تجزیه و تحلیل نیازها، دیدگاه ها و انتظارات پیچیده مشتریان است که با طبقه بندی مشتریان به طبقات همگون یعنی افراد خاصی که نیازها، ادراکات و توقعات مشابه دارند، صورت می گیرد .مشتریان باید بر اساس واقعیت های زندگی و تصمیمات مناسب دسته بندی شوند. تصمیم های مختلف دسته بندی مختلف می طلبد

    برای نمونه می توان به طرح طبقه بندی امارت بانک که اولین بانک کشور امارات و دویست و سی امین بانک دنیا به لحاظ دارائی می باشد اشاره نمود. در این طرح مشتریان به دو گروه عادی و ارزشمند تقسیم بندی می شوند. سرویس ویژه امارات بانک مختص مشتریان ارزشمند با قدرت و پشتوانه مالی بالا می باشد.

    از طرف دیگر درک نیاز های مشتریان با سطوح مختلف سود دهی و ارائه خدمات به آنان بر اساس این تفاوت ها، برای بنگاه های مالی ، بیش از پیش از اهمیت حیاتی برخوردار شده است این بنگاه ها دریافته اند که با شناخت و استفاده از تفاوت هایی که در پتانسیل سود دهی دسته های گوناگون مشتریان وجود دارد همچنین، با گسترش دیدگاه های مناسب برای خدمت رسانی به آنان، قادر هستند سود خود را به حداکثر برسانند.برای مثال شرکت فدرال اکسپرس بر اساس میزان سود آوری مشتریان خود، آنها را به سه دسته خوب، بد، زشت، تقسیم کرده و به این ترتیب، تحول بزرگی در فلسفه بازاریابی خود به وجود آورده است. همچنین اکنون به جای آن که برای تمام مشتریان به یک شیوه بازاریابی کند، تلاش خود را وقف جذب مشتریان خوب، سعی در تبدیل مشتریان بد به مشتریان خوب و حذف مشتریان زشت کرده است. به همین ترتیب مرکز خدمات فرست یونین که ششمین بانک بزرگ آمریکاست، مشتریان خود را با گذراندن مربع های رنگی بر روی صفحه کامپیوتر و استفاده از نوعی فناوری پایگاه اطلاعاتی به نام «انشتاین» علامت گذاری می کند. مشتریان سبز آنهایی هستند که سود آورند و از پشتیبانی خدمات مشتری بیشتری برخوردارند در حالیکه مشتریان قرمز به معنای از دست دادن پول برای بانک هستند و امتیاز ویژه برای آنها در نظر گرفته نمی شود

     تفاوت مشتری با ارباب رجوع

    مشتری نوعی ارباب رجوع است اما رفتار هر فرد در این نقش تفاوت هایی با سایر نقش هایش در جامعه  دارد که ما به برخی از آنها اشاره می کنیم تا اهمیت رابطه مشتری با بانک مشخص شود و در نتیجه مشتری مورد شناسایی قرار گیرد

    1-حق انتخاب :

    مشتری حق انتخاب دارد اما همین فرد در نقش ارباب رجوع برای مراجعه به سایر سازمانها وموسسات حق انتخاب گزینش  ندارد.واغلب مجبور است که به آن موسسه خاص مراجعه کند. ویژگی فوق یعنی حق انتخاب باعث می شود که موسسه ای چون بانک برای جذب مشتری با سایر موسسات رقیب به رقابت بپردازد و در پیشرفت و پویایی سازمان خود بکوشد.

    2 – استمرار حرکت:

    وقتی صحبت از مشتری می شود نوعی ارتباط مستمر تداعی می شود. برای مثال مشتری بانک ارتباطی مستمر و پایاپی با بانک دارد و برای همین به نام مشتری شناخته می شود و اگر می خواست این فرد یکبار به بانک مراجعه کند قطعا برای کاری صرفا خدماتی بوده و مشتری محسوب نمی شد.

    3 – ارتباط عاطفی:

    مراجعه افراد به موسسات و ادارات دولتی در محیطی رسمی و به تعبیری خشک صورت می گردداما رابطه مشتری با بانک اینگونه نیست. مشتری و بانک در یک تعامل عاطفی با یکدیگر در ارتباطند. مردم بانک را مانند خانه دوم می دانند و کارکنان بانک را دوست دارند بسیاری از مشتریان قدیمی و با سابقه به محض ورود به شعبه ابتدا با کارکنان احوالپرسی می کنند و اگر یکی از کارکنان حضور نداشته باشد  از مسئول شعبه جویای احوال وی می شوند. در خیلی از محیط های کوچک مشتریان بدون هیچ چشم داشتی کارکنان شعبه را همچون اعضای خانواده خود در مراسم، جشن ها و شادی های خود دعوت می کنند.

    4 – ارتباط حقوقی متقابل:

    در موارد زیادی مردم به سازمانی مراجعه می کنند که سازمان هیچ نیازی به مراجعه این افراد ندارد و یا بر عکس موسساتی هستند که افرادی را احضار می کنند که آن افراد هیچ نیازی به مراجعه آن ندارند. اما در هر مورد اجبار و ضرورت ارتباط را ایجاب می کند . در حالیکه ارتباط بانک و مشتری اینگونه نیست، بانک و مشتری نیازی متقابل به یکدیگر دارند. بانک محلی امن برای سپرده گذاری، تامین اعتبار، دریافت تسهیلات و برنامه ریزی مالی برای مشتریان است. و مشتریان نیز صاحب اصلی بانک هستند.

     

    از ٩ قلم داروی تولید داخل رونمایی شد | بیماری

    No Comments سلامتی

    : از ۹ قلم دارو در زمینه های سلول درمانی، مواد اولیه دارویی و داروای شیمیایی در شهرک دارویی برکت رونمایی شد.

    به گزارش  بخش بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوون، امروز سه شنبه ۲۸ خرداد ماه مراسم گشایش شهرک دارویی برکت با حضور وزیر بهداشت و رئیس ستاد اجرایی فرمون حضرت امام (ره) برگزار شد.

    شهرک دارویی برکت بزرگترین شهرک دارویی منطقه با ظرفیت احداث صدا کارخانه داروسازی و لوازم پزشکیه.

    در این مراسم از ۹ قلم دارو در موردای سلول درمانی، مواد اولیه دارویی و داروای شیمیایی رونمایی شد.

    سرترالین هیدروکلراید به صورت قرصای ۲۵ و ۵۰ میلی گرمی در بازار واسه درمان افسردگی استفاده می شه. این دارو از جمله داروای پر مصرف بوده و بازاری در حدود ۱۳۶۸ میلیارد ریال داراس و ماده موثره این دارو به صورت وارداتی تامین می شد.

    یه شرکت داروسازی الان به عنوان تنها تولید کننده ماده موثره این دارو در کشور امکان تامین کل نیاز بازار رو دارا بوده و هرساله در حدود ۱۴ تن از این ماده موثره دارویی لازم صنعت داروسازی کشوره.

    داپوکستین هیدروکلراید به صورت قرصای ۳۰ میلی گرمی در بازار واسه درمان مشکلات ناباروری در آقایون استفاده می شه و بازاری در حدود ۱۰۴ میلیارد ریال دارا هستش.

    یه شرکت داروسازی موفق شده به عنوان اولین تولیدکننده در کشور ماده موثره این دارو رو تولید و در اختیار تولید کنندگان محصول پایانی بذاره؛ الان هرساله در حدود ۵۴ کیلوگرم از این ماده موثره دارویی مورد نیازصنعت داروسازی کشوره که پیش بینی می شه مقدار مصرف این دارو در آینده زیاد شه.

    تیکرل® (تیکاگرلور)

    تیکاگرلور یه داروی آنتی پلاکت (ADP antagonist/P۲Y۱۲ inhibitor) خوراکیه که از چسبیدن پلاکتای خونی به همدیگه و ایجاد لختهای خونی جلوگیری می کنه. یه شرکت داروسازی به عنوان اولین تولید کننده این محصول در کشور آماده ورود محصول به بازاره که قیمت پایین تر، دسترسی بیشتری رو واسه بیماران جفت و جور می کنه.

    قیمت هر بسته برند اصلی تیکاگرلور (۵۶ عددی) برابر ۲.۰۷۲.۰۰۰ ریاله اگه قیمت هر بسته تیکرل (۳۰ عددی) ایرونی برابر ۶۰۰.۰۰۰ ریاله، هم اینکه قیمت هر بسته برند اصلی کلوپیدوگرل با برند پلاویکس (۲۸ عددی) برابر ۵۷۶.۸۰۰ ریال بوده اینم بگیم بودجه سال ۹۸ واسه داروی تیکرل برابر ۳۰ هزار بسته تخمین زده می شه.

    هم اینکه هر سال اندازه ۱۵ درصد رشد فروش واسه تیکرل پیش بینی می شه و فروش ریالی مولکول دارویی حریف این محصول (کلوپیدوگرل) درسال ۹۶ تقریبا برابر ۲۰۰۰ میلیارد ریال و در سال ۹۷ تقریبا برابر ۲۵۰۰ میلیارد ریاله.

    با در نظر گرفتن اطلاعات نامبرده اندازه صرفه جویی ارزی این دارو در مقایسه با برند اصلی (بریلینتا) که به وسیله شرکت آسترازنیکا وارد می شه واسه ۳۰ هزار بسته محصول تولیدی شرکت حدوداً برابر ۱۵ میلیارد ریاله.

    هم اینکه براساس گفته پزشکان متخصص و صاحب نظر پیش بینی می شه داروی تیکاگرلور در طول مدت ۳ سال حدود ۱۰ درصد از بازار داروی کلوپیدوگرل رو به خود اختصاص بده و این روند رشد در آینده هم موندگاری داره.

    فوزیتان® (فوزیدات سدیم)

    فوزیدات سدیم یه آنتی بیوتیک موضعی جهت درمان عفونت های پوستی اولیه (شامل Impetigo-Folliculitis-Erythrasama…) و ثانویه (به درماتیتا، بریدگی و سوختگیا) است و این دارو در مقایسه با آنتی بیوتیکای خوراکی در بیماران غیر کمپلیکه طول دوره درمان رو کوتاه تر می کنه. یه شرکت داروسازی واسه اولین بار در کشور تولید پماد ۲% این محصول رو شروع و آماده ورود به بازار کرده.
    قیمت هرعدد پماد برند اصلی فوزیدیک اسید ۳۰ گرمی برابر ۱۶۱.۰۰۰ ریاله هم اینکه قیمت هرعدد پماد برند فوزیتان ۱۵ گرمی ایرونی برابر ۷۵.۰۰۰ ریال بوده و اینم بگیم فروش ریالی محصول حریف این دارو (فوسیدین وارداتی) در سال ۹۷ تقریبا برابر ۱۹۰ میلیون ریاله.

    هم اینکه فروش ریالی محصول حریف این دارو (موپیروسین) در سال ۹۷ تقریبا برابر ۱۸۶ میلیارد ریال هستش و بودجه سال ۹۸ واسه داروی فوزیتان برابر ۵ هزار عدده و پیش بینی می شه داروی فوزیتان در طول مدت ۳ سال حدود ۵ درصد از بازار داروی موپیروسین رو به خود اختصاص بده.
    استئوآرتروز شایع ترین مریضی مفصلی و معمولترین فرم آرتریت (التهاب مفصل) است که بیشتر از نصف جمعیت بالای ۶۰ سال رو درگیر کرده و دلیل اندازه بالایی از ناتوانی میشه.

    استئوآرتریت مریضی مفاصل اساسی و محیطیه و با تخریب و از دست رفتن پیشرونده غضروف مفصلی و تغییرات استخون در حاشیه مفاصل و در ناحیه تحت غضروفی مشخص میشه. (حدود %۱۰ از افراد بالای ۵۰ سال) دارای استئوآرتریت دردناک زانو هستن که یه چهارم اونا شدیدا ضعیف می شن. گسترش استئوآرتریت زانو در مردان در مقایسه با زنان کمتره.

    بی خطر بودن و موثر بودن پیوند این سلولا درمطالعات حیوونی مقدمه ای واسه طراحی و اجرای کارآزماییای بالینی پیوند سلولای مزانشیم در مریضی ستئوآرتریت بود، محصول مزستروسل یه فرآورده سلولی بوده و حاصل فرآوری و کشت سلول در شرایط استریله.

    این محصول شامل سلولای زنده استرومایی مزانشیم کشت شده بافت مغز استخون خود مریض بوده و واسه تولید این محصول اول از مریض نمونه مغز استخون به روش آسپیراسیون از استخون خار خاصره جفت و جور شده و سلولای بنیادی استرومایی مزانشیم بعد از جداسازی از نمونه، در محیط اختصاصی استاندارد کشت داده می شن.

    ویتیلیگو یا لک و پیس (Vitiligo) یه جور مریضی پوستی است که خودنمایی اون به صورت پیدایش لکه های کمرنگ تر از پوست طبیعی و یا بدون رنگ و به طور کامل سفید پوستی و مخاطیه، با اینکه این مریضی میتونه در هر سنی بروز کنه، ولی در کودکان و سنین ۲۰-۴ سال شایعتر بوده و گسترش اون در جامعه تقریباً بالا و حدود ۱-۲% است.

    در مریضی ویتیلیگو یا لک و پیس، ملانوسیتا (سلولای تولید کننده رنگدونه) در بخشایی از بدن مثل پوست، غشای مخاطی و در مواردی در شبکیه چشم تخریب می شن و مریضی ویتیلیگو یا لک و پیس در هر دو جنس مذکر و مونث و در همه نژادا دیده می شه.

    محلای شایع مریضی شامل صورت به خصوص پلک و دور و بر دهن، آرنجا و زانوها، انگشتان دست و پا، قوزک پا، مچ دست و ناحیه تناسلیه، ولی در هر نقطه ای از پوست و مخاط ممکنه دیده شه. مریضی غیر از تغییر رنگ پوست و آثار اون آسیب دیگری رو متوجه فرد نمی کنه، ولی باید مورد توجه داشت که ممکنه ویتیلیگو با بقیه مریضیای سیستم ایمنی همراه باشه که باید تشخیص به موقع و درمان اونو مورد توجه داشت.
    محصول ریکالرسل یه فرآورده سلولیه و حاصل فرآوری سلولی در شرایط استریله. این محصول شامل سلولای کراتینوسیت وملانوسیت جدا از لایه اپیدرم پوسته، واسه تولید این محصول نیاز به داشتن یه نمونه از پوست بیماره که معمولاً از ناحیه نشیمنگاه جدا می شه.

    سلولای کراتینوسیت و ملانوسیت با هضم آنزیمی از لایه اپیدرم نمونه پوست جد اشده و به روش تزریق داخل اپیدرمی در لکه های حاصل از مریضی ویتیلیگو یا لک و پیس تزریق می شه. سلولای ملانوسیت موجود در این محصول مسئول تولید رنگ دانه و سلولای کراتینوسیت مسئول انتقال رنگ دانه به پوست بیماران هستن.
    از اواسط دوره بیست تا سی سالگی، پوست آدم توانایی ارتجاعی و جوانسازی قبلی خود رو از دست میده و کم کم حالت افتاده و شل شدگی به خود میگیره. با افزایش سن، آثار پیری روی پوست آدما به شکل وجود چین و چروک مشاهده می شه که این به دلیل کاهش وجود الاستین و فیبرای کلاژن این دو عنصر اصلی سازنده ساختار پوسته.

    در نتیجه کاهش الاستین و کلاژن، پوست خاصیت ارتجاعی خود رو از دست میده و با از بین رفتن سرحالی و تازگی، چین و چروکایی روی اون نمایان می شه. علاوه بر افزایش سن، عوامل محیطی مانند نور آفتاب، استرس و یا مصرف دخانیات دلیل خشک شدن پوست و شدید شدن در روند چین و چروک می شه.

    کلاژن یکی از پروتئینای مهم بدنه که در همه بافتای همبند بدن پیدا میشه و به طور فراوون در پوست هست، اهمیت وجود کلاژن در پوست بسیار بالاست به دلیل اینکه هر چی سن بالاتر میره، از اندازه این پروتئین کم میشه. اپیدرم پوست نازک تر شده و خاصیت ارتجاعی خود رو از دست میده و در آخر منتهی به پیدایش چین و چروک در فرد می شه.

    ساخت پروتئین کلاژن در پوست به وسیله سلولای فیبروبلاست انجام می شه. از جمله روشای نوین میشه به سلول درمانی پوست اشاره کرد. کلاژن با جفت و جور ساختن ماتریکس سلولی باعث حفظ ساختار و سرحالی پوست می شه.
    محصول رنیودرم سل یه فرآورده سلولی و حاصل فرآوری و کشت سلول در شرایط استریله. این محصول شامل سلولای زنده فیبروبلاست کشت شده جدا از لایه درم پوست خود بیماره. واسه تولید این محصول اول از پوست ناحیه پشت گوش مریض نمونه کوچیکی گرفته می شه. سلولای فیبروبلاست با روشای آنزیمی از نمونه پوست جدا شده و در محیط کشت استاندارد زیاد کرده می شن.

    داروی اداراوون اولین بار در شرکت داروسازی ژاپنی ساخته شد و در اول واسه بیماران گرفتار به سکته وارد بازار شد. اما بعد این شرکت با در نظر گرفتن اثرات دارو فهمید اداراوون روی افراد گرفتار به ALS یا مریضی نورونای حرکتی موثره. این مریضی یه مریضی عصبی – عضلانیه که تقریبا ۲، ۰۰۰ نفر از هر ۱۰۰، ۰۰۰ نفر جمعیت در دنیا به اون گرفتار می شن.

    یه شرکت داروسازی با تکیه بر توان کارشناسان داخلی موفق به تولید این دارو واسه اولین بار در کشور در دو سطح ماده اولیه و محصول پایانی (سرم تزریقی) در سال ۱۳۹۷ شد.
    تزریق این دارو به شکل وریدیه و پیچیدگی استفاده داره و هزینه هر تزریق در حدود ۱۱۰۰ دلار آمریکا هستش، از این رو هزینه سالیانه به کار گیری این دارو به بیشتر از ۱۴۵ هزار دلار می رسه. در حالیکه با تولید ان در کشور هزینه این دارو بسیار کاهش پیدا می کنه و البته این موضوع نشون دهنده این مطلب هست که کشور ایران هم می تونه به عنوان یکی از منابع تامین این دارو در دنیا فعالیت داشته باشه.

    وینورلبین

    Vinorelbine یه جدا نیمه سنتتیک vinblastineه با خصوصیات کلی مشابه با اون در درمان سرطان پیشرفته پستون و سرطان ریه نوع non- small cell کاربرد داره و هم اینکه در مورد دیگه بدخیمیا مثل لنفوما و تومورای تخمدان و پروستات هم استفاده می شه.
    این دارو به صورت محلول تزریقی در دو دوز ۱۰ میلی گرم/میلی لیتر و ۵۰ میلی گرم/۵ میلی لیتر هست و یه شرکت داروسازی موفق به دریافت پروانه هر دو دوز این دارو با نام تجاری سوبلوین از سازمان غذا و دارو شد و هم اینکه در سال ۱۳۹۷ واسه اولین بار وینورلبین با دوز ۵۰ میلی گرم روونه بازار کرده.

    انتهای پیام/

    .

    منبع : https:yjc.ir

    از ویژگی های کفش مناسب چه می دانید؟ | بیماری

    No Comments سلامتی

    ۲) هنگام انتخاب کفش در نظر داشته باشین انگشتان پاهای تون دچار تغییر حالت نشن و یا کنارهای پاهای تون تحت فشار به وجود اومده به وسیله کفش قرار نگیرند.

    ۳) تلاش کنین کفشی رو که انتخاب می کنین تنها جنبه زیبایی نداشته باشه، بلکه از هر دید مانع آسیب دیدن پای شما در برابر گرما، سرما و ناهمواریای زمین باشه.

    ۴) به موقعیت و شرایط خودتون هنگام خرید کفش دقت کنین.

    ۵) در نظر گرفتن مریضیایی مثل دیابت ممکنه انتخاب تون رو محدود کنه، ولی در آخر با باخبر شدن از مریضی و شرایط حاکم بر شما، یه انتخاب درست دارین.

    ۶) در دوران بارداری کفشایی بپوشید که فشار زیادی بر پا و ناحیه پشت شما وارد نکنه، مثل کفشای راحت و تختی که جنس و بافت نرمی دارن. معمولا در این دوران، بین نیم تا یه نمره، تغییر اندازه دارین که با در نظر گرفتن این تغییر، باید کفشی مناسب انتخاب کنین.

    ۷) اگه از کمردردهای تکراری رنج می برید، حتما با دقت بیشتری کفش هاتون رو انتخاب کنین و تلاش کنین کفشای طبی به پا کنین، چون این کمردردها بعضی وقتا از عواقب پوشیدن کفشای ناجور و غیر استاندارد هستن.

    ۸) اگه اضافه وزن دارین، پوشیدن کفشای تخت و راحت به شما پیشنهاد می شه. راه رفتن با کفشای پاشنه بلند واسه کسائی که اضافه وزن دارن باعث نبود تعادل می شه.

    ۹) قبل از خرید کفش حتما چند بار اونو امتحان کنین و مطمئن شید به پاتون فشار نمی آورد.

    ۱۰) بهترین زمان واسه خرید کفش، پایان روزه. در طول روز پاهای شما دما، فشار و استرس زیادی رو تحمل می کنن و واسه انتخابی آگاهانه و شناسایی اندازه دقیق و مناسب، وقت مناسب تریه.

    ۱۱) هنگام خرید کفش بهتره جورابی مناسب به پا داشته باشین که بسیار نازک یا بسیار کلفت نباشه.

    ۱۲) خانومایی که قدی متوسط یا کوتاه همراه با اندامی متوسط و چاق دارن، بهتره از کفشای پاشنه داری استفاده کنن که پاشنه هاش کلفت و بلنده.

    به کار گیری این کفشا، باعث قشنگ تر شدن حرکات و ایجاد تعادل بیشتر هنگام راه رفتن می شه. ولی به کار گیری کفشای پاشنه دار سوزنی واسه این خانوما مناسب نیس.

    ۱۳) بهترین کفشا واسه پیاده روی، کفشایی هستن که خوب پاها رو در بر گیرند و هنگام پیاده روی به عنوان محافظی واسه پا عمل کنن. هم اینکه انعطاف پذیر باشن و پا در اون خسته نشه. کفشای پیاده روی باید بسیار سبک باشن طوری که اصلا احساس نکنین کفشی به پا دارین.

    ۱۴) اگه به صورت حرفه ای و همیشگی پیاده روی می کنین بهتره کفشای ساق دار رو انتخاب کنین که در پیاده رویای دراز مدت به ساق پاتون آسیبی نرسه.

    ۱۵) اگه با کفش پاشنه دار مشکل دارین بهترین راه حل اینه که، اونو به پا کنین و چندین بار در مقابل آینهای بزرگ قدم بزنین. یادتون باشه اول بر روی فرش اونا رو امتحان کنین و از زوایای جور واجور، حرکات و قدم زدن خودتون رو در آینه ببینین. با انجام این کار، با تسلط و خیال راحت بیشتری می تونین این کفشا رو بپوشید.

    چیجوری کفش راحت و مناسبی بخریم؟

    تا حالا واسه شما اتفاق افتاده که در مغازه از کفشی خوشتون بیاد و اونو بخرین، ولی بعد از اومدن به منزل، از خرید خودتون پشیمون شید؟ دلیل پشیمونی شمام این باشه که بعد از پوشیدن کفشا، پاهای تون ورم کنن، تاول بزنن و درد زیادی داشته باشن.

    پس واسه این که دچار این مشکل نشید، پیشنهادای چون رو هنگام خرید کفش در نظر داشته باشین:

    ۱- قبل از رفتن به مغازه، تصمیم بگیرین که چه کفشی می خواین بخرین.

    ۲- جورابی که می خواین با اون کفش بپوشید، قبل از رفتن به خرید به پا کنین.

    ۳- هم اینکه می تونین جورابای کلفت یا نازک تری رو هم وردارین تا اگه از کفش دیگری خوشتون اومد با اون بپوشید، مثلا کفش زنونه پاشنه بلند رو معمولا با جورابای ظریف و کفش اسپرت زنونه رو با جورابای نخی می پوشند.

    ۴- ناخنای پای خود رو کوتاه کنین یا ناخنای پای تون رو در اندازه ای نگه دارین که می خواین همیشه باشن.

    ۵- حال می تونین واسه خرید یه کفش مناسب به بازار برید و بگردین.

    ۶- کفش دلخواه تون رو انتخاب کنین و به مغازه دار بگید، سه شماره جور واجور از کفش انتخابی رو براتون بیاره؛ یکی شماره پای خودتون، یکی بالاتر و یکی پایین تر.

    ۷- جوراب مناسب رو بپوشید.

    ۸- هر سه شماره کفش رو امتحان کنین؛ به این شکل که هر جفت کفش رو که پوشیدید، در داخل مغازه به طور عادی راه برید. بعد کمی بدوید، همونطور که وقتی عجله دارین به اتوبوس برسین.

    ۹- دست کم مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه کفشا رو در پاهای تون نگه دارین و راه برید.

    ۱۰- کفشا رو درآرین. یکی از کفشا رو وردارین و با دو دست، اونو خم کنین تا ببینین به قدر کافی قابل انعطافه یا خیر.

    ۱۱- کفی داخل کفش رو با انگشتان دست فشار بدین تا ببینین واسه کف پای شما مناسبه. هم اینکه به قوس مناسب اون واسه کف پای تون دقت کنین.

    ۱۲- موقع خرید دقت کنین که کفشای راحتی باشن و فشاری بر انگشت شست پای شما وارد نکنن.

    ۱۳- فقط به رنگ و مدل کفش نگاه نکنین و فقط دنبال مُد نباشین، بلکه دقت کنین کفشی که می خرید به طور کامل راحت و مناسب پای شما باشه، چون سلامت پاهای شما به کفش شمام بستگی داره و سلامت پاها بر سلامت کل بدن موثره.

    نیره ولدخانی – سایت تبیان

    منابع :

    – ehow.com

    – پارسی طب

    واسه شرکت در بحثای انجمن بهداشت و سلامت سایت، اینجا رو کلیک کنین.

     

    *

    منبع : tebyan.net

    جمع آوری به وسیله بخش مقالات پزشکی و بهداشتی سایت

    از ویژگی های منحصر به فرد لیمو چقدر اطلاع دارید! | سبزیجات

    No Comments سلامتی

    تازه ها

    سلامت و پزشکی

    تغذیه

    از ویژگیای منحصر به فرد لیمو چقدر اطلاع دارین!

    خواص لیمو

    خیلی از آدما به انرژیای منفی باور ندارن اما باید بدونین که این انرژیا طبق علم متافیزیک وجود داشته ومی تونن بر سلامتی، آرامش و روابطتمان با بقیه تاثیر بذارن، با این حال لازم نیس که در این مورد نگران باشین چون که در این مطلب راهکارهای عجیب طب باستانی چینی که انرژی منفی رو از شما دور می کنه معرفی می کنیم.

    لیمو زندگی تون رو پر از آرامش می کنه

    می تونین به جای به کار گیری شکلای جور واجور عطرها و خوشبو کننده ها با قرار دادن لیمو به مدت طولانی انرژیای منفی که شما رو محاصره کرده ازبین برده یا اندازه اونا رو کم کنین. کافیه سه عدد لیمو سبز رو در مکانای جور واجور خونه تون بذارین و وقتی که سبز یا مشکی شدن اونا رو با لیموسبز جانشین کنین.

    پوست اون در آب باران جوشونده و از اون به عنوان یه طلسم جادویی واسه نابود کردن انرژیای منفی استفاده کنین.قرار دان ۹ عدد لیمو تو یه سبد بزرگ در بالای یخچال و روی مقداری برنج هم همین تاثیرحیرت آور رو دارا هستش. با اسپری کردن آب لیمو در دور و بر خونه هم انرژیای بد رو از خونه تون دور کنین.به خاطر آرامش محل کارتون می تونین یه عدد لیمو رو در کشوی میزخود بذارین.علاوه بر این راهکارها می تونین یه لیمو در کیفتون قرار داده و در تموم طول روز همراه خود داشته باشین، شب این لیمو خشک شده و باید اونو دور بریزین.

    پولدار شید

    یکی دیگه از خواص عجیب لیمو برکت و افزایش مال و داراییه. کافیه ۸ لیمو رو تو یه دایره و یه لیمو دیگه رو در وسط اون بذارین.

    با این روش همه عاشقتون می شن
    یکی دیگه از خواص عجیب لیمو جذب محبت و عشق علاقه دیگرونه. کافیه دریک کاسه سه عدد لیمو رو قرار داده و اونو روی میز کنار تخت خود بذارین.

    مانند یه کودک با آرامش بخوابین
    واسه اینکه از انرژیای بدی که ممکنه در طول روز سراغتون بیاد خلاص شید یه عدد لیمو رو به چهار قسمت برش زده و لیمو برش خورده  رو در ظرفی که در اون نمک ریخته، قرار داده و ظرف رو قبل از رفتن به تختخواب زیر تختتون بذارین.

    اگراین امکان واسه شما نیس که ظرف رو در زیر تخت بذارین می تونین اونو در کنار دیوار و یا روی زمین در نزدیکی محل خوابتون بذارین. توجه کنین که صبح به هیج وجه نباید به لیمو دست بزنین و فورا اونو در سطل زباله بندازین. واسه اینکه تاثیر فوق العاده این روش رو ببینین بهتره که این کار رو تا سه شب ادامه بدین.

    جالبه بدونین؛ با انجام راهکارهای عجیب گفته شده به زودی تموم انرژیای منفی وارد شده به شما از بین می رن.

    از ویژگیای منحصر به فرد لیمو چقدر اطلاع دارین!

    خاصیت عجیب توتا

    خواص پوست موز رو بشناسین

    با خواص میوه های بهاری آشنا شید

    بهتره بعضی میوه ها رو با پوست شون استفاده کنین!

    .

    منبع :

    از ویژگی های مصرف اسفناج با ماست چه میدانید؟! | تغذیه سالم

    No Comments سلامتی

    اسفناج با ماست اسفناج از جمله سبزیهای برگدار به رنگ (معمولاً) سبز تیره س و در ساختمون مولکولی خود، منیزیم داره. پس از همینجا معلوم میشه سبزیها و خاصه اسفناج از منابع خوب منیزیم هستن. هر ۱۰۰ گرم اسفناج پخته و آب گرفته (یعنی همون شکلی که عموماً واسه جفت و جور «بورانی» استفاده میشه)، حدود ۸۷ میلیگرممنیزیمدارد.باحال […]

    اسفناج با ماست
     
    اسفناج از جمله سبزیهای برگدار به رنگ (معمولاً) سبز تیره س و در ساختمون مولکولی خود، منیزیم داره. پس از همینجا معلوم میشه سبزیها و خاصه اسفناج از منابع خوب منیزیم هستن. هر ۱۰۰ گرم اسفناج پخته و آب گرفته (یعنی همون شکلی که عموماً واسه جفت و جور «بورانی» استفاده میشه)، حدود ۸۷ میلیگرممنیزیمدارد.باحال اینکه مقادیر کلسیم و آهن اون، به ترتیب ۵۷/۳ و ۱۳۶ میلیگرمه. یعنی آهن اون از گوشت قرمز و کلسیم اون از ماست بیشتره! با این همه، روی کلسیم و آهن اون حسابی باز نمی کنیم .

    به چه دلیل اسفناج منبع خوب کلسیم یا آهن نیس ؟
    ۱. از خواص روشن اسفناج وجود آهن ۳ مثبته که طی یه سری واکنشها باید تبدیل به آهن ۲ مثبت شه تا عملیات جذب در بدن انجام گیرد.پس جذب آهن اسفناج عالی انجام نمی شه .

    ۲. اندازه آهن زیاد در اسفناج یه اشتباه تاریخیه و براساس یه ممیز جابجا ایجاد شده .شروع این داستان که به نظر خیلی از افراد واقعی میرسه، به سال ۱۸۷۰ باز میشه. در اون سال «وان ولف»، بیولوژیست آلمانی تلاش کرد ارزش غذایی مواد رو مورد بررسی بذاره. در بین بررسی ارزش غذایی اسفناج اندازه آهن موجود در اونو به جای ۲.۷ میلیگرم در هر ۱۰۰ گرم، ۲۷ میلیگرم یادداشت کرد و همین اشتباه کوچیک دلیل شد افسانه های دروغین در مورد اسفناج شکل بگیره.چند سال بعد اشتباه دوم، اشتباه اول رو تقویت کرد. یه محقق سوئیسی از دانشگاه بال به نام گوستاو وان بونگ اندازه آهن رو در اسفناج تازه و خشک مورد مقایسه قرار داد. به طور کامل روشن بود که اندازه آهن در اسفناج خشک بیشتر از اسفناج تازه س .

    جذب تقریباً کم این مواد مغذی از اسفناج به دلیل وجود فیبر و مخصوصا که اگزالات اون هستش که بسیارزیاده . اگزالات با پیوستن به عناصر دو ظرفیتی مخصوصا کلسیم وآهنجذب اونا رو به شکل زیادی کم می کنه. میگن کلسیم اسفناج به دلیل وجود اگزالات، در مقایسه با بقیه مواد غذایی کمترین مقدار جذب رو داره . پس، تا اونجا که به کلسیم و آهن اسفناج مربوط میشه، اضافه کردن ماست به اون از ارزش تغذیه های اون نمیکاهد چون برخلاف تصور خیلی از افراد، از پایهً اسفناج منبع خوبی واسه این مواد نیس.

    از این مطالب واسه سلامتی ، بهبود روش زندگی و پیشگیری از بیماریای خود و عزیزانتون استفاده فرمایید و اگه مطلب رو به درد بخور تشخیص دادین لطفا اونو به اشتراک بذارین و ما رو به بقیه معرفی کنین .

    دکتر آنلاین

    اخبار در رابطه :

    خوردن اسفناج با ماست ممنوع

    خوردن ماست و اسفناج روزی ۲ دفعه

    بورانی :اسفناج و ماست ،جذب آهن

    آشنایی باروش جفت و جور بورانی اسفناج

    اسفناج با ماست؛ آری یا خیر

    .

    منبع :

    از ویژگی های مختلف سبزیجات پاییزی چه میزان اطلاع دارید! | تغذیه سالم

    No Comments سلامتی

    سبزیجات فصل پاییز هر فصلی که سرمی گیرد مواد غذایی خاص خود رو به طبیعت هدیه میده و نیازای بدن هم تا حدودی تغییر می کنه. در ادامه با ۵ قهرمون پاییزه از دنیای سبزیجات بیشتر آشنا میشین.  تره فرنگیسخاوتمندهم خونواده سیر و پیازه. خوشمزه و پرخاصیت. درسته که شاید این روزا در خونه زوجای جوون […]

    سبزیجات فصل پاییز

    هر فصلی که سرمی گیرد مواد غذایی خاص خود رو به طبیعت هدیه میده و نیازای بدن هم تا حدودی تغییر می کنه. در ادامه با ۵ قهرمون پاییزه از دنیای سبزیجات بیشتر آشنا میشین.

     تره فرنگی
    سخاوتمندهم خونواده سیر و پیازه. خوشمزه و پرخاصیت. درسته که شاید این روزا در خونه زوجای جوون کمتر پیدا شه اما این سبزی پرخاصیت ارزش اونو داره که پای ثابت هر آشپزخانه و منوی غذایی باشه.

    تره فرنگی پر از ترکیبات گوگردیه که ضدسرطان هستن. این ماده غذایی هم اینکه شامل خواص ضدباکتریایی و ضدویروسی قویه. معمولا تره فرنگی به صورت خام مصرف می شه اما پخته شده اونم از ارزش غذایی بالایی برخورداره.

    کلم
    یه دنیا خاصیتکلما خونواده بزرگی دارن. کلم برگ، گل کلم، بروکلی، بروکسل، کلم سنگ و چیزای دیگه ای به جز اینا. این سبزیجات پرخاصیت، کم کالری بوده و شامل اندازه زیادی ویتامین C هستن. علاوه بر این کلما شامل ترکیبات ضدسرطانی قوی به نام «ایندولا» هم هستن. پس تا می تونین کلم بخورین.

    کلم خام شامل خواص زیادیه پس سر سفره همیشه سالاد کلم داشته باشه. البته اضافه کردن این ماده غذایی پرخاصیت به سوپ و آش هم فوق العاده س. ترشیجات شامل کلم هم شما رو از خواص این سبزیجات به درد بخور بهره مند می کنن. کلما باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شن و شما رو از گزند خیلی از بیماریا دور می کنن.

    سیب زمینی
    بی ادعا و پرخاصیت

    سیب زمینی یکی از اون سبزیجات به صرفه و مغذیه که باید به طور مرتب مصرف شه. درسته در بعضی از رژیمایی که اندازه مصرف کربوهیدراتا رو کاهش میدن سیب زمینی جایگاهی نداره اما بهتره بدونین که تازگیا محققان به این نتیجه رسیدن که اتفاقا سیب زمینی خیلی خوبه و مصرف درست اون باعث چاقی نمی شه.

    سیب زمینی پر از ویتامین B۶ و C، پتاسیم، منیزیم و فولاته. یه عدد سیب زمینی متوسط پخته شده در فر کمتر از یه پیمانه ۲۵۰ میلی لیتری برنج سفید پخته شده کالری داره. البته همین اندازه سیب زمینی شامل فیبر و هم اینکه پتاسیم بیشتری از یه عدد موز متوسط داره.

    البته هستن کسائی که سیب زمینی رو خام می خورن اما پیشنهاد می کنیم که اونو پخته و به صورت سرد به سالادهایتان اضافه کنین. مصرف پوره اونم به درد بخور و سالمه. پیشنهاد می کنیم از سرخ کردن سیب زمینی در روغن زیاد دوری کنین. به کار گیری اون در سوپ سبزیجات هم فوق العاده س.

    کدوحلوایی
    اصلا تنبل نیستدر سرتاسر جهان حدود ۵۰ گونه جور واجور از کدوحلوایی هست. اندازه بالای بتاکاروتن(پیش ساز ویتامین A) موجود در کدوحلوایی به ارزش غذایی اون اضافه کرده. این ویتامین خواص آنتی اکسیدانی بالایی داره که واسه بهبود دید شبونه خوبه، سیستم ایمنی بدن رو تقویت کرده و پوست رو خوش آب و رنگ می کنه. هر چی رنگ پوست کدو نارنجی تر باشه اندازه ویتامین A اونم بیشتره. علاوه بر این کدوحلوایی پر از پتاسیمه که به تنظیم فشار خون بالا کمک زیادی می کنه.

    کدوحلوایی پخته شده رو میشه پوره و در کنار غذاها سرو کرد. میشه از اون واسه جفت و جور شکلای جور واجور خورشتا هم استفاده کرد. از این سبزی نارنجی واسه جفت و جور شکلای جور واجور دسرها هم استفاده می شه. باید بدونین که بچه ها عاشق طعم شیرین این سبزی پرخاصیت هستن.

    چغندر
    سرخ جامه ای پرخاصیتچغندر از آفریقای شمالی اومده. شکلای جور واجور و گونه های مختلفی از چغندر با رنگای متفاوت از قرمز گرفته تا صورتی، زرد و سفید هست. قند رو از چغندر قند می گیرن. اندازه کربوهیدراتای موجود در این ماده غذایی به اندازه کدوحلواییه. چغندر شامل کلسیم، پتاسیم، منیزیم و هم اینکه آنتوسیانینا، رنگدانهای قرمز رنگ، است که خواص آنتی اکسیدانی قوی داره.

    می تونین چغندر رو رنده کرده و به سالادهایتان اضافه کنین. هم اینکه می تونین اونو پخته و در این شبای بلند در کنار خونواده بخورین. البته می شه کمی سرکه هم بهش اینو هم به این موضوع دقت لازم رو به عمل بیارین گفتن. به این موضوع دقت لازم رو به عمل بیارین که برگای چغندر هم خوشمزه و با خاصیت هستن که می تونین با کمی روغن زیتون میل کرده و از خواص اون بهره مند شید.
    باید یه هماهنگی خوب بین نیازای بدن و میوه و سبزیجات فصلی برقرار کرد. چون خلقت هر کدوم از این نعمتا در فصل خاصی حکمت خود رو داره و اون حکمت ارتقای سلامت ما بنده هاست.

    دکتر سلام

    اخبار در رابطه :

    روشی واسه تازه نگه داشتن سبزی خوردن واسه یه هفته

    با خوردن این سبزی کلیه ها رو تصفیه کنین

    فواید سبزی های سبزی خوردن

    خواص شکلای جور واجور سبزی خوردن

    خواص سبزی خوردن

    .

    منبع :

    از ویژگی های مختلف استفاده از شاه توت چه میدانید؟! | تغذیه سالم

    No Comments سلامتی

    خواص شاه توت در برابر چشمون من دانه دانه از صورتی روشن به سیاهی تغییر رنگ میدن. بعضیا رو نشون کردم و تغییر رنگ رو به دقت هر روز سبک و سنگین میکنم. هرچه تیره تر می شن، شیرین ترن اما من کمتررسیدها رو بیشتر دوست دارم. از شدت گرمای هوا به زودی از باغچه خداحافظی می کنن و می رن.  شاه توتا از توتای سفید باوفاترند، […]

    خواص شاه توت

    در برابر چشمون من دانه دانه از صورتی روشن به سیاهی تغییر رنگ میدن. بعضیا رو نشون کردم و تغییر رنگ رو به دقت هر روز سبک و سنگین میکنم. هرچه تیره تر می شن، شیرین ترن اما من کمتررسیدها رو بیشتر دوست دارم. از شدت گرمای هوا به زودی از باغچه خداحافظی می کنن و می رن.

     شاه توتا از توتای سفید باوفاترند، با اینکه از یه خونواده ان. نه وقتی می رسن عجله ای دارن واسه وداع با درخت و ریشه هایی که از اون زندگی رو هدیه گرفتن و نه با یه باد و سختی و تکون، بدون ایستادگی، از آسمون به زمین می ریزن. حتما باید عزم جزم کنی و سراغ کندنشان برید، وگرنه روی درخت خشک می مانند و بعد از مرگ قطعی از ریشه هاشون «شاید» جدا شن.

    از درختشان دل نمی کنن، مثل مادری که فرزندش رو در بمباران شیمیایی در آغوش نگه می داره، مثل ایمان و باوری که در وجودت نهادینه شده یا مثل ذات پاکی که خلق شده. هروقت می خوام میوه بخرم، باید ترکیب رنگشون رو در نظر بگیرم تا بشقاب میوه هم مثل طبیعت رنگارنگ باشه.

    هرچه فصل، سخاوتمندتر باشه، بشقاب من هم رنگین تره. اما بعضی میوه ها رو بیشتر باید در بشقاب خودت بچینی و کمتر با بقیه سهیم شی؛ مثل میوه های موردعلاقه من.

    از همون روزای کودکی عاشق میوه های قرمز و بنفش بودم؛ آلبالو، گیلاس، انار، تمشک، توت فرنگی، زغال اخته، توت و تمشک جنگلی و اصل کاری شاه توت. البته به نظر من، گوجه فرنگی هم از این دسته س و میوه به حساب میاد. وقتی روی درخت یا در مغازه می بینمشان، می خندم. مدتا فکر می کردم رنگشون رو دوست دارم و از خاطراتی که برام یادآور می شن، خوشحال میشم. اما فهمیدم مواد معدنی اونا شادی آور است.

    میوه های تازه دیگه هم در من همین شعف رو ایجاد می کنن اما این رنگ، جور دیگه ایه و منابع هم تأیید می کنن که اونا به دلیل داشتن رنگدونه بنفش بسیار به درد بخور و شادی بخش ان و با احساس شادی رابطه دارن. قبل از اولین کورتون تراپی، یه دکتر عمومی منو متهم به «افسردگی» کرد. چند سال گذشت تا بعد از یه سری مشکلات کاری و زندگی در سال ٨٨ چند روان دکتر رو دیدم؛ حتی یکی از پزشکا گفت دلم نمیاد قرص برات بنویسم، اما همون دکتر با قرصای خواب آور سه روز منو تختخواب نشین کرد.

    ترسیده بودم؛ «ضعیف»، «لاغر»، «بی جون»، مشکلات «گوارشی» و «عفونی» و شَک ١٠ساله به «ام اس» کم نبود که حالا بخوام قبول کنم یه مریضی فقط روانی رو هم دارم. حمله نزدیک بود و علائم مریضی در حال گسترش و محیط دور و بر ناامن و استرس زا. به جای خواب آورها، ضدافسردگی تجویز شد و من دوباره عادی زندگی کردم.

    سه سال گذشت. آسیب دارو بود یا شرایط اون روزا که ضدافسردگی قوی تری تجویز شد، عادی زندگی کردم. در آخر، بهار امسال ورق برگشت و شاه توتا یادم انداختن که می شه بدون دارو هم افسردگی رو کنترل کرد.

    شاه توتا اون قدر وفادارند که هنوز از اردیبهشت روی درختای حیاط مونده ان و دوماهی هست که یه قرص از سبد داروهایم حذف کردم و هر روز چند دانه شاه توت از درخت می چینم.

    شرق

    اخبار در رابطه :

    شاتوت و خواص به درد بخور اون

    شکلای جور واجور توت و تاثیر اونا بر سلامتی بدن

    میوه شاه توت براى چه کسانى خوبه ؟

    آشنایی با خواص و مضرات توت فرنگی و طرز شستن اون

    شاه توت باعث کاهش فشار خون می شه 
     

    .

    منبع :

    از ویروس ابولا چه می دانید؟ | تغذیه سالم

    No Comments سلامتی

    از ویروس ابولا چه میدونید؟

    ویروس ابولا

    این روزا مریضی ابولا در کشورای افریقایی بازم درحال گسترشه و روزانه جون آدمایی رو در کشورای جور واجور و مخصوصا غرب افریقا میگیره.

    اما ابولا چیه؟

    ویروس ابولا یکی از کشنده ترین ویروسا هستش که باعث مریضی شدید و خونریزی در پستانداران می شه. ابولا میان آدما و میمونا در آفریقا بسیار شایعه. این ویروس یکی از ۵ ویروسیه که به عنوان کشنده ترین ویروسای جهان شناخته می شن.

    ابولا در حد متوسط به گرما حساسه و می تونه با گرما دادن به مدت نیم ساعت تا ۶۰ دقیقه در ۶۰ درجه سانتیگراد غیرفعال شه. جوشوندن به مدت ۵ دقیقه، تابش اشعه گاما ۱.۲ x106 راد یا اشعه UV ، ۶، ۲۰، ۳۲ و ۳۳ میتونه اثر داشته باشه.

    این ویروس اولین بار در سال ۱۹۷۶ میلادی شناخته شد و در سال ۱۹۷۶ حدود ۳۰۰ نفر رو آلوده کرد و از هر ۱۰ نفر گرفتار به مریضی ۹نفر کشته شدن. در سال ۲۰۱۴ هم با منتشر کردن دوباره این ویروس که از گینه شروع شد و به کشورای همسایه سیرالئون و لیبریا گسترش یافت حدود ۷۰۰ نفر جون خود رو از دست دادن. این بزرگترین مورد گسترش ایبولا از نظر موارد دچار شدن، آمار مرگ و پراکندگی جغرافیایی هستش.

    مریضی ابولا چیه؟

    این مریضی معمولا آدمایی رو گرفتار می کنه که با خون یا مایعات بدن حیواناتی مانند میمون یا خفاش میوه خوار یا آدمای آلوده تماس داشتن. بیشتر مبتلایان اهل کشورای آفریقایی بودن. تب و خونریزی معمولا به صورت یهویی بروز می کنه و گسترش اونم از یه بیمارستان یا درمانگاه شروع می شه.

    تا الان هیچ درمانی واسه مریضی ویروسی ابولا وجود نداره. اما حفظ وضعیت طبیعی بدن، جلوگیری از کاهش سطح آب بدن و تامین مایعات بدن، مصرف داروهای ضد بستن خون در اوایل عفونت و جلوگیری از خونریزی، به کار گیری آنتی بیوتیک و آنتی میکوتیکس و کنترل سطح اکسیژن بدن و درمان عفونت های ثانویه از مراقبتای این مریضی به حساب میان.

    ابولا با سیستم ایمنی بدن چه می کنه؟

    وقتی ویروس ابولا وارد بدن می شه، چند سلول امنیتی رو در اولین خط دفاعی بدن هدف گیری می کنه. ابولا سلولای شاخه داری رو آلوده می کنه که وظیفه شون ارسال سیگنالای آلودگی روی سطح اوناس تا لنفوسیتا رو فعال کنن همون گلبولای سفید خون که تا قبل از ورود ویروس، آلودگیا رو نابود می کردن. اما با ورود ابولا دیگه سیگنالی مبنی بر ورود آلودگی فرستاده نمی شه.

    ابولا هم مانند بقیه ویروسا با ترفند کنترل اینترفرونا – پروتئینایی که در جواب به ورود عامل خارجی تولید می شه – عمل می کنه. در تحقیقات گذشته محققان نشون دادن که یکی از پروتئینای ابولا به نام VP24 نقش اساسی رو در این کنترل سازی اجرا می کنه.

    ابولا چیجوری باعث خونریزی می شه؟

    ویروسا با به کار گیری جریان خون به مناطق جور واجور بدن سفر می کنن و در محل مناسب جای گیری می کنن. ابولا به رگای خونی می چسبد و با تولید سیگنالایی، پوشش خونرسانی رگا رو دچار مشکل می کنه.

    مردم چیجوری نجات پیدا میکنن؟

    مبتلایان به این مریضی، بایست تحت درمانای مراقبت شده قرار گیرند. مبتلایانی که اندازه سلولای شاخه دار امنیتی اونا بیشتر باشه، شانس بیشتری واسه مقابله با این ویروس رو دارن.

    چیجوری میشه پیشگیری کرد؟

    پیشگیری از مریضی تب خونریزی دهنده ابولا در آفریقا با دشواریای چندانی روبه روست. به دلیل اینکه هویت و محل زندگی حیواناتی که مخزن ابولا هستن نامعلوم س، تنها چند راه ابتدایی واسه پیشگیری از مریضی پیشنهاد شده و اصل مهم در پیشگیری از آلوده شدن دوری از تماس مستقیم با بیماره.

    اگه مواردی از مریضی مشاهده شه، اولین کسائی که باید بسیار مراقب خطر باشن، کارکنان مراکز بهداشتی درمانی هستن. این افراد باید از پوشش کامل، ماسک، دستکش و عینک استفاده کنن. هدف از این کار جلوگیری از آلوده شدن با خون و ترشحات بدن فرد مبتلاست. هم اینکه اگه مریض بمیرد، باید از تماس با بدن مرده هم دوری کرد.

    محققان حالا در حال مطالعه این موضوع هستن که بتونن با بالا بردن سطح امنیت، اندازه نجات یافتگان رو زیاد کنن./ باشگاه خبرنگاران جوون

    .

    منبع :

    جمع آوری به وسیله بخش تغذیه سالم زندگی سالم سایت آکا